Praegusel ajal tekib paljudel küsimus, kuidas end paremini erinevate viiruste ja bakterite eest kaitsta? Õnneks saame me iseenda heaks palju ära teha, näiteks vähendada stressi, tagada, et saaksime piisavalt C- ja D-vitamiini ja tsinki ning magada. Kuid kas sa teadsid, et üks efektiivsemaid toidulisandeid, mida sa oma immuunsuse toetamiseks saad võtta, on tegelikult probiootikum?
Loe edasi
teisipäev, 31. märts 2020 12:09.16 Europe/Tallinn
5 soovitust immuunsuse toetuseks
Fuktsionaalse toitumise terapeut Sirli Kivisaar annab 5 kasulikku soovitust, kuidas praegusel ajal oma immuunsüsteemi töökorras hoida!
Loe edasi
neljapäev, 19. märts 2020 10:55.16 Europe/Tallinn
Õietolmuallergia algpõhjused
Nina on kinni? Silmad sügelevad? Kurk sügeleb? Aevastad? Neid sümptomeid seostatakse õietolmuallergiaga.
Loe edasi