neljapäev, 8. august 2019 12:11.42 Europe/Tallinn

Luude tugevdamine

Kas teadsid, et luude tugevdamiseks on lisaks kaltsiumile vaja ka teisi toitaineid? Luude moodustumisel on väga olulised näiteks D-ja K-vitamiin, magneesium, boor ja kollageen. Loe lähemalt siit artiklist, milliste toitainete ja elustiili muudatuste abil oma luude tervist toetada!

Loe edasi
kolmapäev, 12. juuni 2019 6:56.12 Europe/Tallinn

Meeste tervis

Selles artiklis käsitleme peamisi faktoreid, mis mõjutavad erinevas vanuses meeste tervist.

Loe edasi
teisipäev, 11. juuni 2019 12:54.37 Europe/Tallinn

Magneesium - hädavajalik toitaine

Kui mõelda toitainete peale, mille manustamist toidulisandina võiks kaaluda, siis üheks selliseks on kindlasti magneesium. Magneesium on üks kõige olulisemaid toitaineid meie kehas, osaledes üle 300 ensüümi töös.

Loe edasi

Items 1 to 15 of 21 total

Laen...