Tsink on mineraalaine, mis mängib olulist rolli olulist rolli paljudes meie tervise aspektides. Samas on hinnanguliset 20% maailma elanikkonnal tsingi puudus. Käsitleme, miks on tsink oluline, millal meid ohustab tsingi puudus ning kuidas tsingi taset kehas tõsta.
Loe edasi
pühapäev, 8. jaanuar 2023 11:11.00 Europe/Tallinn
Miks on tsink oluline ja tsingi puuduse mõju sinu tervisele
kolmapäev, 30. november 2022 12:32.34 Europe/Tallinn
Kuidas oma immuunsüsteemi tugevdada?
Immuunsüsteem teeb märkimisväärset tööd, et kaitsta meid haiguste eest. Tasakaalustatud, palju puu- ja köögivilju sisaldava toidu tarbimine aitab hoida immuunsüsteemi. Siiski on aegu, mil olemenakkuste suhtes eriti haavatavad.
Loe edasi
pühapäev, 31. juuli 2022 16:03.00 Europe/Tallinn
Astaksantiin
Kas oled kunagi mõelnud, kust on saanud flamingod, krevetid, vähid ja lõhe endale uhke roosakaspunase värvuse? Pigment, mis annab nendele mereelukatele selle värvuse, on tegelikult võimas antioksüdant, mis võib kaitsta ja toetada ka inimese tervist.
Loe edasi