neljapäev, 30. juuni 2022 12:45.00 Europe/Tallinn

Elutähtsad vitamiinid

Ideaalis võiks hea toitumise korral saada toidust kätte kõik vajaminevad vitamiinid, mineraalained ja muud toitained. Kahjuks näitavad uuringud, et enamik inimesi tarbib soovitatavast viiest aed- ja puuviljaportsjonist päevas vaid 2,5 portsjonit.  Lisaks on Inglismaal tehtud uuringust selgunud, et tegelikult tuleks hea tervise tagamiseks ning südamehaiguste ja vähi ennetamiseks süüa koguni seitse portsjonit aed- ja puuvilju päevas.

Loe edasi
neljapäev, 26. august 2021 14:35.00 Europe/Tallinn

Milline on sinu D-vitamiini vajadus?

Umbkaudu 1 miljardil inimesel maailmas on D-vitamiini puudus. Seega räägitakse viimasel ajal väga palju D-vitamiini manustamise vajadusest toidulisandina ning D-vitamiini kasulikest omadustest. Samas liigub väga palju erinevat infot selle kohta, kui palju täpsemalt tuleks D-vitamiini võtta.

Loe edasi
teisipäev, 2. veebruar 2021 15:58.17 Europe/Tallinn

Uus liposoomne C-vitamiin!

Uudne, efektiivne ja optimaalselt imenduv liposoomne C-vitamiin BioCare'lt!

Loe edasi

Items 1 to 3 of 7 total

Laen...