Kui Sinu energiatase on madal, tunned tihtipeale väsimust ja kurnatust, siis võivad siin rolli mängida erinevad tegurid. Nimetame mõningaid võimalikke tegureid ning anname nõu, kuidas oma energia taas leida.
Loe edasi
neljapäev, 27. august 2020 17:13.37 Europe/Tallinn
5 põhjust, miks vajad B-vitamiine
Võib-olla oled märganud, et meie hektiline ja kiire elustiil võib sageli tekitada kurnatust, kuid kas oled mõelnud, miks see nii on? See võib olla tingitud ka B-vitamiinide vähesusest organismis. Vaatleme oma blogis 5 peamist põhjust, miks võid vajada lisaks B-vitamiine.
Loe edasi
neljapäev, 19. detsember 2019 15:26.59 Europe/Tallinn
Energiliselt uude aastasse
Kui sul on raske hommikuti voodist välja saada ning tegutsema asuda, on aeg midagi ette võtta! Käeolevas artiklis toome välja 8 nippi energiataseme tõstmiseks.
Loe edasi