Me teame, et antioksüdante on vaja ning arvame, et need on kasulikud, kuid miks täpsemalt? Miks on antioksüdandid olulised krooniliste haiguste ennetamisel ning vananemisprotsesside aeglustamisel? Antioksüdantide mõistet kasutatakse päris tihti, kuid kas me saame ka tegelikult aru, mis see meie tervise jaoks tähendab? Vaatame lähemalt!

Loe edasi