teisipäev, 28. aprill 2020 11:12.42 Europe/Tallinn

Immuunsüsteemi toetamine probiootikumide abiga

Praegusel ajal tekib paljudel küsimus, kuidas end paremini erinevate viiruste ja bakterite eest kaitsta? Õnneks saame me iseenda heaks palju ära teha, näiteks vähendada stressi, tagada, et saaksime piisavalt C- ja D-vitamiini ja tsinki ning magada. Kuid kas sa teadsid, et üks efektiivsemaid toidulisandeid, mida sa oma immuunsuse toetamiseks saad võtta, on tegelikult probiootikum? 

Loe edasi
esmaspäev, 13. jaanuar 2020 15:15.53 Europe/Tallinn

Kuidas võidelda külmetushaigustega?

Meie immuunsüsteem võib aasta ringi haigusetekitajate rünnakutele vastuvõtlikuks muutuda, kuid enamasti jäädakse külmetushaigustesse ja grippi just külmematel talvekuudel. Klassiruumid ja töökohad on ideaalseks pinnaseks erinevate haigusetekitajate levikule.

Loe edasi
teisipäev, 11. juuni 2019 14:44.36 Europe/Tallinn

Kuidas tõsta immuunsust ja peletada pisikuid?

Miks on nii, et osa inimesi jäävad tihedamini haigeks kui teised? Kas see on lihtsalt paratamatus või saame kuidagi haigestumist vältida?

Loe edasi

3 Item(s)

Laen...