Kui sa vastad kasvõi ühele nendest küsimustest jaatavalt, on see väljakutse mõeldud just sulle ja sinu perele!
Tänapäeva kiire elutempo juures jääb pere ja laste toidulaud sageli ühekülgseks. Võib juhtuda, et lapsed eelistavad reeglina toitu, mida kutsutakse nn rämpstoiduks.
Seda eriti juhul, kui lapsed on juba selles vanuses, et valmistavad või ostavad endale toitu ise. Üha suurenenud on ka valivate sööjate osakaal.
„Lapsed mänguliselt sööma“ väljakutse ongi mõeldud selleks, et aidata sul lapsevanemana toitumise kirjus maailmas paremini orienteeruda ning anda sulle uusi ideid, kuidas muuta lapse toidulaud tervislikumaks.
15 päevane väljakutse sisaldab:
- Põnevad loengud ja arutelud laste toitumise teemadel;
- Vahvad ja kerged retseptid, mida katsetada ja millega oma pere ja laste toidulauda mitmekesistada;
- Kaasahaaravad mängulised ülesanded, millega paremini toiduainete maailma tundma õppida ja mida saab teha terve perega;
- Huvitavad faktid laste ja toitumise kohta;
- Saad vastused oma küsimustele laste toitumise teemadel;
- Kinnine toetav Facebooki grupp;
- Ja kui veab, näed ekraanil vahel ka lapsi
Väljakutse teemad:
- Laste toitumise ABC
- Valiv söömine
- Kuidas öelda "Ei"
- Toitumise ja käitumise seosed
- Toitumine ja meeled
- Toidulisandid
- Praktilised tegevused
- Retseptid
Rohkem infot saad lugeda siit: https://vianaturale.ee/lapsed-manguliselt-sooma
