Roheline puhastav smuuti

Organismi puhastav smuuti

Lõpuks ometi roheline smuuti, mis ka maitseb hästi! Ka meil on tulnud ette smuutidega seotud ebaõnnestumisi, kuid see smuutiretsept on põhjalikult läbi katsetatud ja järgi proovitud, seega julgeme seda sulle soovitada! Miks mitte teha aeg-ajalt üks roheline smuuti ja keha loomulikele puhastumisprotsessidele kaasa aidata?

Oleme selle smuuti sisse pannud võimast taimeekstraktidega rikastatud Puhastavat nutripulbrit! See sisaldab erinevaid taimseid ühendeid, mis toetavad dektoksifikatsiooni ja varustavad keha vajalike antioksüdantidega - tavapäraseid supertoite nagu brokoli, artišokk, õun, koriandriseemned ja seller, aga ka glamuurseimaid koostisosi nagu võilill, kurkum, spirulina, lõhutud seinaga klorella ja maarjaohakas. Need taimed on tuntud oma kasulike omaduste poolest ja aitavad sinu organismi mitmeti turgutada!

Kui sa tunned, et su keha vajaks täiendavat toetust- kui sul on eriti kiire period või tunned ennast väsinuna, võid smuutile lisada ka C vitamiini kompleksi kibuvitsaga. See sisaldab 1 g madala happesusega C-vitamiini koos tsingiga, mis aitavad immuunsüsteemi tugevdada. Lisaks on selles kompleksis sees mangaan, mis kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest ning antioksüdandid rutiin, hesperidin, mustikas ja kibuvitsamarjad.


Retsept


1 kuhjaga tl Puhastavat nutripulbrit
1/2 küpset avokaadot
väike peotäis mango või ananassikuubikuid, eelistatavalt külmutatud
1 kiivi
1 sellerivars koos lehtedega*
1 peotäis pestud spinatit*
1 cm jupp pestud ingverit
1/2 laimi mahl
2 mündilehte (soovi korral)
250 ml kookosvett (või maitsestamata taimset piima)

*Soovitame mahedalt kasvatatud varianti

Valmistamine: pane kõik koostisosad blenderisse ja mikserda umbes 1 minut, kuni smuuti on ühtlane. Kui soovid vedelamat smuutit, lisa veidi kookosvett.

Laen...