Seentest näikse praegu kõik rääkivat. Kuigi seente meditsiinilistel eesmärkidel kasutamises pole midagi uut, näib, nagu nad oleks sööstnud tervisemaastikule hulga põnevate tervisealaste väidetega.
Vaatame, mida räägivad uuringud nende uskumatute seente potentsiaalsete võimete kohta.
Seentes on ainulaadseid toitaineid, mis võivad tervist parandada. Kuigi tavalised söögiseened, portobello, sisaldavad kasulikke toitaineid nagu D- ja B-vitamiinid, aminohapped ja vask, pakuvad teised vähem levinud sordid, nagu reshi ehk läikvaabik, lõvilakk ehk Lion’s Mane ja kordiseps, mitmeid olulisi toitaineid ja tervist edendavad ühendid. Neile on omistatud põletikuvastaseid, antioksüdantseid, immuunsüsteemi reguleerivaid omadusi. Lisaks võivad toetada ka vaimset tervist.
Raviseente uurimine on viimastel aastatel tõesti kasvanud. Seeni on meditsiinis kasutatud juba kiviajal ja paljudes erinevates piirkondades Egiptusest Hiinani. On isegi tõendeid selle kohta, et viikingid sõid seeni enne lahingut.
Iga seen sisaldab unikaalseid ühendeid, nii et valik, millist tarbida, võib tekitada segadust. Seetõttu pidas Higher Nature vajalikuks kokku panna toidulisand, mis sisaldab segu kõige paremini uuritud seentest, et pakkuda kõige laiemat valikut ainulaadsetest bioaktiivsetest ühenditest, mis pärinevad 8 erinevast seenest. Kõik mugavalt ühes tootes.
Higher Nature on nimetanud toidulisandi Seente jõuks (Mushroom vitality). Vaatame lähemalt mõningaid kasutegureid. See nimekiri ei hõlma küll kõiki võimalikke kastutegureid ja kasutusviise, kuid annab siiski ülevaate kõige paremini uuritud ja põnevamatest omadustest.
on viimase 10 aasta jooksul pälvinud märkimisväärset tähelepanu oma potentsiaali tõttu parandada vaimset erksust. On tehtud muljetavaldavaid uuringuid, mis näitavad lühiajalise mälu paranemist. Hiljutises inimuuringute ülevaate artiklis leiti, et Lion’s Mane toidulisandid parandasid keskealiste ja vanemate inimeste meeleolu ja kognitiivseid funktsioone.
on üks väärtuslikumaid traditsioonilisi raviseeni Hiinas. Korditsepsi kasutatakse paljude haiguste raviks, kuid kõige paremini tuntakse teda energiataseme parandamise tõttu. Uuringud näitavad, et korditseps võib parandada treeningu vastupidavust ja toetada energiat, jõudlust ja elujõudu. Korditsepsil võivad olla põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused. Lisaks võib korditseps mängida rolli immuunvastuse tasakaalustamisel, kuna on näidanud potentsiaali nii immuunaktiivsuse suurendamisel kui ka pärssimisel.
seeni on laialdaselt uuritud ja leitud, et neil on mitmesuguseid bioaktiivseid komponente, mis soodustavad mitmeid tervisele kasulikke toimeid, nagu antimikroobsed ja antioksüdantsed ning isegi potentsiaalselt kasvajavastased omadused.
Reishi seente immuunsust moduleerivatest võimetest võivad kasu saada allergikud. Reishi seente kasutamine võib potentsiaalselt reguleerida immuunsüsteemi ja pärssida allergilisi reaktsioone. See võib olla kasulik neile, kellel esineb allergia sümptomid, näiteks heinapalavikku.
pulbril on pikk ajalugu meditsiinilistel eesmärkidel kasutamise kohta. Iidsetel aegadel kasutati seda isegi müstiliste tulevikuprognooside tegemiseks. Tänapäeval teame, et sellel on antioksüdantsed, põletikuvastased ja viirusevastased omadused. Võib-olla veelgi põnevam on see, et musta pässiku seened on näidanud potentsiaali II tüüpi diabeediga inimeste abistamisel. Mõned uuringud näitavad, et must pässik vähendas paastu veresuhkru taset ja parandas insuliiniresistentsust.
Sellel seenel on põnev potentsiaal kaitsta nahka UV-kahjustuste eest. See ei ole veel kõik, potentsiaalseid kasutegureid naha tervise jaoks on veelgi, kuna järjest enam toetatakse selle kasutamist atoopilise dermatiidi korral. Tõendid näitavad, et see võib leevendada atoopilise dermatiidi raskusastet ja selle suukaudne võtmine parandab naha veesisaldust ja paksenemist. Arvatakse, et osaliselt on toime tingitud mõjust soolestiku mikrobiootale.
neil seentel on sarnased omadused. Kõik sisaldavad põletikuvastaseid ja antioksüdantseid ühendeid ning nende prebiootilised kiud toetavad kasulike bakterite kasvu. Samuti on nad spetsiaalset tüüpi kiudainete, mida nimetatakse beetaglükaanideks, allikaks. Seentes leiduvad beetaglükaanid on piisavalt väikesed, et nad saaksid seostuda otse immuunrakkudega, läbi mille toetavad immuunsüsteemi aktiivsust.
Paljusid neist seentest peetakse adaptogeenideks, kuna toimivad peamiselt hüpotaalamuse-hüpofüüsi-neerupealise (HPA telje) kaudu, mõjutades stressiga võitlevaid hormoone, sealhulgas kortisooli. Seetõttu peetakse neid abivahendiks stressirohke eluviisiga inimestele.
Arvestades, et seentest on tuvastatud enam kui 400 unikaalset ühendit, ootame edasisi uuringuid tuvastamaks kasutegureid konkreetsetele terviseprobleemidele.
Seente väge saad avastada järgneva tootega
Ole kursis uusimate terviseteemaliste artiklitega ja sooduspakkumistega. Liitu Via Naturale uudiskirjaga ning saad TASUTA meie toitumisterapeutide poolt loodud toitumis- ja elustiilisoovituste infovoldiku.