kõhuviirus

Kuidas saada jagu kõhuviirusest?

Kuidas toitumise ja elustiilivalikutega kõhuviiirusesse nakatumist vältida ning toetada oma organismi nakkuse ajal ja pärast seda? Kirjutame sellest siin blogis lähemalt.

Mis on need noroviirused, mida rahvakeeli kõhuviirusteks kutsume ja kes on nendesse nakatumise riskigrupis?

Noroviirus on kurikuulus mikroob. Talvise kõhuviiruse sümptomiteks on tugev kõhulahtisus ja oksendamine, millele sageli lisandub palavik, lihasvalud ja kaalulangus. Selle tüütu mikroobi võib saada igaüks, kuid kõige haavatavamad on väikelapsed, eakad ja immuunpuudulikkusega isikud [ii].

Sümptomid kestavad tavaliselt vaid 2–3 päeva, kuid noroviirus võib meie tervist häirida pärast nakkusest paranemist veel mitu kuud, kui mitte aastaid. See võib käivitada infektsioosse ärritunud soole sündroomi  (PI-IBS) [iii], [iv].

Me võime noroviirusega kokku puutuda tööl või söögikohtades [v], toiduainete [vi], [vii] ja vee [viii] tarbimisel, seda eriti talvel [ix]. Kuidas siis end selle eest kaitsta?

Enesehoolitsuse tegevuskava kõhuviirusega toimetulemiseks

  • Toetage oma immuunsüsteemi toitainetega, mida see vajab, et korralikult toimida. Eriti vajalikud on sellised toitained, mis on viirusevastaste omadustega nagu beeta-glükaanid  [x], tsink [xi], lüsiin [xii] ning vitamiinid A [xiii], C [xiv] ja D [xv]. Uuringud on näidanud, et A-vitamiin  vähendab noroviiruse ja sellega seotud kõhulahtisuse esinemissagedust [xvi], parandades tõenäoliselt soolestiku barjääri funktsiooni [xvii], tugevdades kaasasündinud ja adaptiivset immuunsust [xviii]. Esialgsete uuringute kohaselt toetab A-vitamiin ka soolestiku mikrobioomi võimet pärssida noroviiruse paljunemist [xix; xx]. Võite kaaluda nende eespool loetletud vitamiinide toidulisandina võtmist nii viirusega nakatumise ennetamiseks kui ka viirusest taastumiseks. Viiruse ajal ja selle järgselt võib neid toitaineid olla vaja tavapärasest veidi suuremas annuses.
  • Optimeerige D-vitamiini taset oma kehas. Talvel on enamikul meist D-vitamiini tase kehas madalam ning see võib suurendada meie nakkusohtu [xxi]. Suurendage D-vitamiini sisaldavate toitude tarbimist ja pöörduge vajadusel toitumisalase nõu saamiseks toitumisterapeudi poole. Täiskasvanud ja lapsed võivad toidulisandite tarvitamist alustada tagasihoidlikult, võttes D-vitamiini  päevas vastavalt 1000 ja 400 ühikut. Suuremate annuste tarvitamiseks pidage nõu funktsionaalse toitumise terapeudi või oma tervisespetsialistiga.
  • Suurendage soolestiku vastupidavust nakkustele, tuues oma menüüsse rohkem prebiootikume (kiudained) [xxii] ja probiootikume  (head bakterid) [xxiii; xxiv] koos toetavate mikroelementidega, eriti A-vitamiini ja D-vitamiiniga [xxv; xxvi]. Nautige igapäevaselt selliseid toite nagu sibul, küüslauk, porrulauk, artišokk, toores hapukapsas ja keefir. Terapeutilise annuse saavutamiseks kaaluge prebiootikumide ja hästi uuritud ning kasulike inimspetsiifiliste bakteritüvede tarvitamist nagu näiteks Lactobacillus acidophilusBifidobacterium lactis ja Bifidobacterium bifidum. LAB4 kombinatsioon, milles need eelnevad sisalduvad, võib ära hoida patogeenide ülekasvu soolestikus [xxvii] ja toetada sooleseina barjäärifunktsiooni [xxviii]. Teatud Lactobacillus’e tüved, sealhulgas rhamnosus GG, võivad viirusliku gastroenteriidi korral otseselt pärssida noroviirust [xxix] ja parandada soolestiku funktsiooni [xxx]. 
  • Toetage oma sooleseina pre- ja probiootikumidega, seda nii nakatumise ajal kui ka pärast seda, lisades neile veel selliseid toitaineid nagu A-vitamiin, tsink [xxxi] ja L-glutamiin.  Nende toitainete kombinatsioon aitab toetada kiiret taastumist ja minimeerida sümptomite püsimise riski. Näiteks L-glutamiini  lisandina võtmine neil, kel on kõhulahtisusega PI-IBS, võib see parandada soole läbilaskvust ja soolestiku sümptomeid [xxxii]. Nakkuse ajal ja vähemalt kuu pärast seda viige oma menüüs miinimumini need toidud, mis võivad ärritada sooleseina. Nende toitude hulka kuuluvad peamiselt piimatooted [xxxiii] ja gluteen [xxxiv]. Menüüs pange põhirõhku n.ö. pehmetele toitudele (nt smuutid, supid, hautised) ja piisavale vedeliku tarbimisele.
  • Seadke uni prioriteediks. Uni on meie keha võimalus puhata ja end parandada ning on immuunsüsteemi tugevdamise eesmärgil sama oluline kui toitumine. Seadke endale eesmärgiks 7–8 tundi katkematut ööund. Parema ööune tagamisel võivad abiks olla nt silmamask, kõrvatropid, rahustavad toitaineid, näiteks magneesium [xxxv] ja magamaminekueelne mediteerimine.
  • Jälgige suhkru ja alkoholi tarbimist. Proovige valida tervislikumaid alternatiive nagu tume šokolaad,  pähklid ja alkoholivabad joogid (nt kombucha) ning julgustage oma kolleege ja pereliikmeid sama tegema.

Seotud tooted

Antioksuedantide-kompleks-Via-Naturale-Higher-Nature
Super antioksüdandid 180 tab
60,72
Energia-ja-fookus-Via-Naturale-Higher-Nature
Energia ja fookus kihisevad tabletid
10,50
MSM-Via-Naturale-Higher-Nature
MSM tabletid 180
27,11
Artioki-ja-Lipaasi-kompleks-Via-Naturale-Bio-Care
Artišoki ja lipaasi kompleks
37,50
Via-Naturale-Higher-Nature-Astaksantiin-mustsostraga-4
Astaksantiin mustsõstraga
Via-Naturale-Biocare-Seleen-3
-50%
Soodustoode – BC Seleen
Alates 5,94
Via-Naturale-Biocare-Multivitamiin-taeiskasvanutele-4
Multivitamiin täiskasvanutele
Alates 19,12
Via-Naturale-Higher-Nature-Kollageeni-tabletid-3
Kollageeni tabletid
Alates 27,07
Via-Naturale-Higher-Nature-Laiatoimeline-multivitamiin-4
HN Laiatoimeline multivitamiin
Alates 9,53
Via-Naturale-Biocare-Vegan-Oomega-3-4
Vegan Oomega-3
Alates 19,81
Via-Naturale-Biocare-Mineraalide-kompleks-4
-50%
Soodustoode – Mineraalide kompleks
Alates 9,88
Via-Naturale-Biocare-Mega-EPA-kalaoli-4
Mega EPA kalaõli
Alates 16,57
Via-Naturale-Higher-Nature-Vitamiin-K2-4
Vitamiin K2
Alates 17,52
Via-Naturale-Higher-Nature-Alert-Fookus-ja-energia-4
Alert! Fookus ja energia
Alates 13,08
Via-Naturale-Biocare-Vitamiin-C-pulber-3
Vitamiin C pulber
Alates 16,91
Via-Naturale-Biocare-Mega-EPA-Forte-Kalaoli-3
Mega EPA Forte kalaõli
Alates 36,61
Via-Naturale-Higher-Nature-Vitamiin-D3-2000-iu-3
Vitamiin D3 2000 iu
Alates 11,57
Via-Naturale-Higher-Nature-C-vitamiin-kibuvitsaga-3
HN C vitamiin kibuvitsaga
Alates 20,74
Via-Naturale-Higher-Nature-Super-kalaoli
Super kalaõli
12,86
Via-Naturale-Higher-Nature-Pro-Daily-bakterid-4
Pro-Daily bakterid
Alates 7,54
Via-Naturale-Higher-Nature-Kurgirohuoli-4
Kurgirohuõli
Alates 12,88
Via-Naturale-Biocare-Tsinktsitraat-3
Tsinktsitraat
Alates 10,31
Via-Naturale-Higher-Nature-Oomega-3-kalaoli-3
Oomega 3 kalaõli
Alates 15,43
Via-Naturale-Biocare-Vitamiin-C-500-3
BC Vitamiin C 500
Alates 20,88
Via-Naturale-Biocare-BioAcidophilus-10-miljardit-2
BioAcidophilus (10 miljardit)
Alates 35,68
Via-Naturale-Biocare-Polyzyme-Forte-ensueuemid-4
Polyzyme Forte ensüümid
Alates 19,46
Via-Naturale-Biocare-Vitamiin-C-1000-4
Vitamiin C 1000
Alates 16,78
Via-Naturale-Biocare-BioAcidophilus-Forte-30-miljardit-4
BioAcidophilus Forte (30 miljardit)
Alates 49,61
Via-Naturale-Higher-Nature-Immune--3
Immune +
Alates 8,93
Via-Naturale-Higher-Nature-Teaniin-4
Teaniin
Alates 14,30
Via-Naturale-Higher-Nature-Coloclear-Extra-jaemesoole-puhastuseks-3
Coloclear Extra jämesoole puhastuseks
Alates 17,58
Via-Naturale-Higher-Nature-Vitamiin-D3-500-iu-3
Vitamiin D3 500 iu
Alates 6,43
Via-Naturale-Higher-Nature-VisualEyes-silmadele-4
VisualEyes silmadele
Alates 18,04
Via-Naturale-Higher-Nature-MSMi-ja-gluekoosamiiniga-liigeste-kompleks-3
HN MSMi ja glükoosamiiniga liigeste kompleks
Alates 18,04
Via-Naturale-elBerry-SambuStop-250ml
elBerry SambuStop 250 ml
18,90
Via-Naturale-elBerry-SambuPro-250ml
elBerry SambuPro 250 ml
18,90
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Vitamiin-B6-30ml
Nutrisorb® Vitamiin B6 30ml
9,95
Via-Naturale-Biocare-Kuningakepioli-30
Kuningakepiõli 30 kaps
10,18
Via-Naturale-Biocare-GI-Complex-seedimisele-150g
GI Complex seedimisele 150 g
46,36
VIa-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Vitamiin-B12-15-ml
Nutrisorb® Vitamiin B12 15ml (endine Vitasorb B12)
12,30
Via-Naturale-Biocare-Taandatud-glutatioon-90
Taandatud glutatioon 90 kaps
44,84
Via-Naturale-Biocare-Kilpnaeaerme-kompleks-60
Kilpnäärme kompleks 60 kaps
22,10
Via-Naturale-Biocare-Slippery-Elm-Plus-libejalakas-90
Slippery Elm Plus libejalakas 90 kaps
21,68
Via-Naturale-Biocare-Microcell-kurkumiini-ja-kurkumi-kompleks-60
Microcell kurkumiini ja kurkumi kompleks 60 kaps
51,41
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-mangaan-15ml-pakend
Nutrisorb® mangaan 15ml
17,63
Via-Naturale-Biocare-BioFlora-beebidele-33g-pakend
-20%
BioFlora beebidele 33 g
39,19 
Via-Naturale-Biocare-Tsuesteiini-kompleks-60
Tsüsteiini kompleks 60 kaps
32,48
Via-Naturale-Biocare-Magneesiumtauraat-60
Magneesiumtauraat 60 kaps
23,86
Via-Naturale-Higher-Nature-Pro-Digestion-60
Pro-Digestion 60 kapslit
28,32
Via-Naturale-Higher-Nature-Oomega-rasvhapped-3-6-7-9-90
Oomega rasvhapped 3:6:7:9 90 kaps
35,23
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Vitamiin-A-15ml
Nutrisorb® Vitamiin A 15 ml
16,54
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Metueuel-B12-15-ml
Nutrisorb® Metüül B12 15 ml
24,06
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Vitamiin-E-15ml
Nutrisorb® Vitamiin E 15 ml
15,40
Via-Naturale-Higher-Nature-Kueuente-ja-juuste-kompleks-120
HN küünte ja juuste kompleks 120 kaps
32,23
Via-Naturale-Biocare-Liposoomne-vitamiin-C-150ml
Liposoomne vitamiin C 150ml
49,19
Via-Naturale-Biocare-Vitamiin-D3-4000-iu-30
Vitamiin D3 4000 iu 30 kaps
23,92
Via-Naturale-Higher-Nature-Super-Osteofood-luudele-90
Super Osteofood luudele 90 tab
18,04
Via-Naturale-Higher-Nature-Citricidal-greibiseemneekstrakt-25ml
Citricidal greibiseemneekstrakt 25ml
12,88
Via-Naturale-Higher-Nature-Kihisev-multivitamiin-20
Kihisev multivitamiin 20 tabl
10,28
Via-Naturale-Higher-Nature-Ainevahetuse-tasakaalustaja-90
Ainevahetuse tasakaalustaja 90 kaps
24,48
Via-Naturale-Biocare-Saagpalmi-kompleks-60
Saagpalmi kompleks 60 kaps
35,53
Via-Naturale-Higher-Nature-Koensueuem-Q10-30
-40%
*Koensüüm Q10 30 tabl
24,77 
Via-Naturale-Higher-Nature-Kvertsetiin-ja-bromelaiin-60
**HN Kvertsetiin ja bromelaiin 60 tab
24,68
Via-Naturale-Biocare-Microcell-CoQ10-linaseemneoliga-60
Microcell CoQ10 linaseemneõliga 60 kaps
56,08
Via-Naturale-Higher-Nature-Glutamiin-pulber-100g
Glutamiin pulber 100g
20,62
Via-Naturale-Higher-Nature-Pantoteenhape-vitamiin-B5-60
Pantoteenhape (vitamiin B5) 60 kaps
14,69
Via-Naturale-Biocare-Multivitamiin-naistele-90
Multivitamiin naistele 90 kaps
48,72
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Jood-15-ml
Nutrisorb® Jood 15ml
21,60
Via-Naturale-Biocare-Vitamiin-B2-30
Vitamiin B2 30 kaps
9,16
Via-Naturale-Biocare-Mindlinx-kompleks-60
Mindlinx® kompleks 60 kaps
49,19
Via-Naturale-tsink-askorbaat-BioCare
-50%
Soodustoode – Tsinkaskorbaat 60 kaps
10,01 
Via-Naturale-Biocare-Vitamiin-B5-60
Vitamiin B5 60 kaps
20,41
Via-Naturale-Biocare-Puhastav-nutripulber-120g
Puhastav nutripulber 120 g
32,86
Via-Naturale-Biocare-Energia-kompleks-60
Energia kompleks 60 kaps
20,66
Via-Naturale-Biocare-Everyday-BioAcidophilus-10-miljardit-4x7
Everyday BioAcidophilus (10 miljardit) 4 x 7 kaps
21,71
Via-Naturale-Biocare-BioAcidophilus-Forte-Plus-75-miljardit-30
BioAcidophilus Forte Plus (75 miljardit) 30 kaps
96,46
Via-Naturale-Biocare-BioAcidophilus-pulber-20-miljardit-60g
BioAcidophilus pulber (20 miljardit) 60g
39,29
Via-Naturale-Biocare-Kompleks-veresuhkrule-90
Kompleks veresuhkrule 90 kaps
36,98
Via-Naturale-Higher-Nature-Klorella-180
Klorella 180 tabl
25,78
Via-Naturale-Biocare-Raua-kompleks-90
Raua kompleks 90 kaps
26,95
Via-Naturale-Biocare-Permatrol-soolestikule-90
-20%
*Permatrol soolestikule 90 kaps
28,48 
Via-Naturale-Higher-Nature-Ocean-Kelp-pruunvetikas-180
Ocean Kelp pruunvetikas 180 tab
12,88
Via-Naturale-Biocare-Glutatiooni-kompleks-30
Glutatiooni kompleks 30 kaps
41,39
Via-Naturale-Biocare-Kaltsiumtsitraat-90
Kaltsiumtsitraat 90 kaps
26,28
Via-Naturale-Biocare-Infantis-pulber-beebidele-60g-pakend
Infantis pulber beebidele 60 g
43,84
Via-Naturale-Biocare-Rahuliku-meele-kompleks-60
Rahuliku meele kompleks 60 kaps
38,27
Via-Naturale-Biocare-Tsinkmetioniin-60
-20%
*Tsinkmetioniin 60 kaps
9,72 
Via-Naturale-Biocare-Vitamiin-B3-30
Vitamiin B3 30 kaps
8,23
Via-Naturale-Biocare-Female-Biotic-30-naiste-probiootikum
Female Biotic 30 kaps – kasulikud bakterid naistele
39,70
Via-Naturale-Biocare-Kompleks-kvertsetiiniga-90
Kompleks kvertsetiiniga 90 kaps
44,64
Via-Naturale-Higher-Nature-Punaste-steroolide-kompleks-90
Punaste steroolide kompleks 90 tab
33,53
Via-Naturale-Biocare-Magneesiumtsitraat-90
Magneesiumtsitraat 90 kaps
26,28
Via-Naturale-Higher-Nature-Pro-Intensive-Extra-bakterid-30
Pro-Intensive Extra bakterid 30 kapslit
30,94
Via-Naturale-Biocare-Magneesiumipulber-90g
Magneesiumipulber 90 g
22,07
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Metueuel-FolGuard-15ml
Nutrisorb® Metüül FolGuard® 15 ml
33,19
Omega-Care-laste-kalaoli-Via-Naturale-Bio-Care
OmegaCare laste kalaõli 75ml
19,81
Via-Naturale-Higher-Nature-Skin-Support-nahale-60
Skin Support nahale 60 kaps
22,84
Via-Naturale-Biocare-Multivitamiin-menopausi-ajaks-90
Multivitamiin menopausi ajaks 90 kaps
48,72
Via-Naturale-Biocare-Glutenzyme-Plus-ensueuemid-30
Glutenzyme Plus ensüümid 30 kaps
16,40
Via-Naturale-Higher-Nature-Vitamiin-B12-keelealune-pulber
HN Vitamiin B12 keelealune pulber
14,14
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Moluebdeen-15ml
Nutrisorb® Molübdeen 15 ml
16,04
Via-Naturale-Higher-Nature-Raua-kompleks-60
HN Raua kompleks 60 kaps
15,92
Via-Naturale-Higher-Nature-Bio-mineraalid-90
Bio mineraalid 90 tabl
21,89
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Metueuelfolaat-15ml
Nutrisorb® Metüülfolaat 15 ml
30,34
Via-Naturale-Biocare-Magneesiumi-kaltsiumi-kompleks-90
Magneesiumi kaltsiumi kompleks 90 kaps
26,08
Via-Naturale-Biocare-Kaaliumtsitraat-90
Kaaliumtsitraat 90 kaps
15,31
Via-Naturale-Biocare-EyeCare-plus-silmadele-60
EyeCare plus silmadele 60
37,96
Via-Naturale-Biocare-Magneesiummalaat-90
Magneesiummalaat 90 kaps
21,70
Via-Naturale-Biocare-Gluekoosamiin-MSMi-ja-kontroitiiniga-90
BC glükoosamiin MSMi ja kontroitiiniga 90 tab
30,95
Via-Naturale-Biocare-Antioksuedantide-kompleks-30
Antioksüdantide kompleks 30 kaps
37,13
Via-Naturale-Biocare-Microcell-Vitamiin-E-200-iu-60
Microcell Vitamiin E 200 iu /60 kaps
18,16
Via-Naturale-Higher-Nature-Saagpalmi-kompleks-30
HN Saagpalmi kompleks
29,74
Via-Naturale-Higher-Nature-Super-kaltsium-90
Super kaltsium 90 kaps
16,73
Via-Naturale-Biocare-D3-vitamiin-sprei-1000-iu-15ml
D3-vitamiin sprei 1000 iu 15 ml
16,80
Via-Naturale-Higher-Nature-Kihisev-C-vitamiin-20
Kihisev C-vitamiin 20 tabl
9,10
Via-Naturale-Biocare-Juuste-ja-kueuente-kompleks-90
-32%
**BC Juuste ja küünte kompleks 90 kaps
31,98 
Via-Naturale-Higher-Nature-Kihisev-magneesium-20
Kihisev magneesium 20 tabl
10,48
Via-Naturale-Biocare-Banaanimaitseline-BioAcidophilus-lastele-60g-pakend
Banaanimaitseline BioAcidophilus lastele 60g
25,52
Via-Naturale-Biocare-Multivitamiin-meestele-60
Multivitamiin meestele 60 kaps
48,72
Via-Naturale-Higher-Nature-Luesiin-90
Lüsiin 90 tab
14,82
Via-Naturale-Higher-Nature-Seleen-200-mcg-60
HN Seleen 200 mcg 60 tab
17,08
Via-Naturale-Biocare-Oregaano-kompleks-90
Oregaano kompleks 90 kaps
40,84
Via-Naturale-Higher-Nature-B-vitamiinide-kompleks-enenniga-90
B-vitamiinide kompleks ženšenniga 90 tab
21,89
Via-Naturale-Biocare-Metueuel-B-kompleks-60
Metüül B kompleks 60 kaps
24,74
Via-Naturale-Biocare-Vitamiin-D3-beebidele-ja-lastele-15ml-pakend
Vitamiin D3 beebidele ja lastele 15 ml
14,83
Via-Naturale-Biocare-Marjamaitselised-bakterid-lastele-28x1g
Marjamaitselised bakterid lastele 28 x 1g
26,54
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-tsink-30ml
BC Nutrisorb tsink 30 ml
17,57
Via-Naturale-Higher-Nature-Tsink-90
HN Tsink 90 tab
10,69
Via-Naturale-Higher-Nature-Supermagneesium-90
HN Supermagneesium 90 kaps
34,38
Via-Naturale-Higher-Nature-Mehhiko-Jamss-menopausi-ajaks-90
Mehhiko Jamss menopausi ajaks 90 kaps
29,64
Via-Naturale-Higher-Nature-Kroom-200g-90
Kroom 200μg 90 tab
13,51
Via-Naturale-Biocare-BioAcidophilus-Forte-24-miljardit-7
BioAcidophilus Forte (24 miljardit) 7 kaps
12,54
Via-Naturale-Biocare-Leedrimarja-kompleks-lastele-150ml
Leedrimarja kompleks lastele 150 ml
14,66
Via-Naturale-Higher-Nature-Kilpnaeaerme-kompleks-60
HN Kilpnäärme kompleks 60 tab
23,18
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Biomulsion-D-15ml
Nutrisorb® BioMulsion D 15 ml
15,49
Via-Naturale-Biocare-Metueuel-multivitamiin-60
Metüül multivitamiin 60 kaps
44,64
BioCare-Prebio-NutriPowder-Via-Naturale
Prebio nutripulber 165g
47,26
Neuro-Kompleks-Via-Naturale-Bio-Care
Neuro Kompleks närvisüsteemile ja mälule 60 kaps
44,22
Via-Naturale-Biocare-Kollageeni-kompleks-60
Kollageeni kompleks 60 kaps
35,41
Via-Naturale-Higher-Nature-Betaiin-HCl-90
Betaiin HCl 90 kaps
18,04
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Metueuel-B-kompleks-15-ml
Nutrisorb® Metüül B kompleks 15 ml
18,40
Via-Naturale-Higher-Nature-Ashwagandha-Rhodiola-kompleks-30
Ashwagandha & Rhodiola kompleks 30 kaps
23,18
Sisaldab südame ja veresoonkonna toetuseks mõeldud võtmetoitaineid: koensüüm Q10-t, antioksüdante, foolhapet, B6- ja B12-vitamiine ning aminohappeid arginiini ja bromelaiini. TMG, B6- ja B12- vitamiinid ning foolhape aitavad säilitada normaalset homotsüsteiinitaset.
Südame toitained 120 kaps
56,86
Via-Naturale-Biocare-Baby-Biotic-8ml-beebide-probiootikum
Baby Biotic 8 ml – beebide probiootikum
26,41
Via-Naturale-Biocare-Magneesiumi-ja-fosfolipiidide-kompleks-90
Magneesiumi ja fosfolipiidide kompleks 90 kaps
41,27
Via-Naturale-Higher-Nature-MSM-tabletid-90
MSM tabletid 90
13,68
Via-Naturale-Biocare-Vitamiin-D3-vegan-1000-iu-60
Vitamiin D3 vegan, 1000 iu 60 kaps
18,25
Via-Naturale-Biocare-Fosfatidueuelseriin-30
BC Fosfatidüülseriin 30 kaps
63,79
Via-Naturale-Higher-Nature-Alpha-30
Alpha 30 kaps
20,53
Via-Naturale-Biocare-OmegaCare-apelsini-kalaoli-225ml
OmegaCare apelsini kalaõli 225 ml
48,22
Via-Naturale-Biocare-N-A-G-n-atsetueuelgluekoosamiin-60
N.A.G n-atsetüülglükoosamiin 60 kaps
37,87
Via-Naturale-Higher-Nature-B-kompleks-30
HN B kompleks 30 kaps
16,60
Via-Naturale-Biocare-Microcell-CoQ10-200-30
Microcell CoQ10 200/ 30 kaps
57,36
Via-Naturale-Biocare-Maksakompleks-60
Maksakompleks 60 kaps
29,68
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Raud-15ml
Nutrisorb® Raud 15 ml
20,56
Via-Naturale-Higher-Nature-Fosfatidueuelseriin-45
HN Fosfatidüülseriin 45 kaps
59,38
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-vedelad-jaelgmineraalid-15ml-pakend
Nutrisorb vedelad jälgmineraalid 15ml
28,51
Via-Naturale-Higher-Nature-Glutamiin-90
Glutamiin 90 kaps
20,62
Via-Naturale-Biocare-Osteoplex-luudele-90
Osteoplex luudele 90
36,47
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-D3-ja-K2-15ml
Nutrisorb D3 ja K2 15ml
28,64
Via-Naturale-Higher-Nature-Gluekoosamiin-HCl-kompleks-boswelliaga-90
Glükoosamiin HCl kompleks boswelliaga 90 tab
27,07
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Seleen-15-ml
Nutrisorb® Seleen 15 ml
28,30
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-vedel-tsingikompleks-150ml
Nutrisorb vedel tsingikompleks 150 ml
21,47
Via-Naturale-Higher-Nature-Pro-Woman-bakterid-naistele-30
Pro-Woman bakterid naistele 30 kapslit
26,42
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-Vitamiin-D3-400-iu-15ml
Nutrisorb® Vitamiin D3 400 iu 15ml
13,93
Sisaldab hea imenduvusega karotenoidi astaksantiini. Tootes sisalduv astaksantiin on saadud puhastest saastumata merevetikatest haematococcus pluvialis.
Astaksantiin 30 kaps
20,62
Via-Naturale-Higher-Nature-Menopausi-kompleks-90
HN Menopausi kompleks 90 kaps
32,23
Via-Naturale-Higher-Nature-D3-vitamiin-pihustiga-laste-135ml
D3 vitamiin pihustiga laste 13,5 ml
15,97
Via-Naturale-Higher-Nature-Kurkum-60
HN kurkum 60 kaps
36,84
Via-Naturale-Biocare-Atsetueuelkarnitiin-ja-alfalipoehape-30
Atsetüülkarnitiin ja alfalipoehape 30 kaps
39,80
Via-Naturale-Biocare-Multivitamiin-lastele-pulber-75g
Multivitamiin lastele (pulber) 75 g
26,38
Via-Naturale-Biocare-Metueuel-multivitamiin-rasedale-60
Metüül multivitamiin rasedale 60 kaps
32,35
Via-Naturale-Biocare-Nutrisorb-CoQ10-vedel-30ml
Nutrisorb® CoQ10 (vedel) 30 ml
26,50

Sarnased postitused


Liitu meie uudiskirjaga

0